老白茶是凉性还是热性？老白茶的功效与作用

老白茶是指贮存多年的白茶，一般来说年限在10—20年左右。老白茶的成份相较于白茶来说是有着变化的，茶性也是随之有着改变，存放时间越长，滋味来说也是变得更醇和。

性质相关

老白茶是一种发酵程度较高的白茶，它的性质可以说是介于凉性和温性之间。一般来说，老白茶的性质倾向于温性。

老白茶经过长时间的贮存和发酵，其性质会发生一定的变化。相对于新鲜的白茶，老白茶具有更温和的性质，对于一些寒凉体质的人来说，可能更容易接受。

然而，老白茶的具体性质还是会因其产地、制作工艺以及存放时间的不同而有所差异。因此，在具体应用中，还需要根据个人体质和具体情况来判断是否适合饮用老白茶。

功效作用

1.抗氧化：老白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以帮助抵御自由基的损害，减缓细胞衰老过程，保护身体健康。

2.降脂减肥：老白茶中的茶多酚和儿茶素等成分有助于促进脂肪代谢，降低血脂和胆固醇水平，对于减肥和控制血脂有一定的帮助。

3.增强免疫力：老白茶中的茶多酚等成分具有一定的免疫调节作用，可以增强机体的免疫力，提高抵抗力，预防感染和疾病。

4.促进消化：老白茶中的茶多酚和儿茶素等成分有助于促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，改善消化功能，缓解胃部不适和消化不良。

5.清热解毒：老白茶具有一定的清热解毒作用，可以帮助清除体内的热毒，改善口腔溃疡、痤疮等症状。

禁忌人群

1.孕妇和哺乳期妇女：由于老白茶中含有咖啡因和茶碱等成分，过量饮用可能对胎儿或婴儿产生不良影响，因此孕妇和哺乳期妇女应谨慎饮用或避免饮用。

2.心脏病患者：老白茶中的咖啡因和茶碱等成分可能会刺激心脏，加重心脏负担，因此心脏病患者应避免过量饮用。

3.高血压患者：老白茶中的咖啡因和茶碱等成分可能会导致血压升高，因此高血压患者应限制饮用或避免饮用。

4.消化系统疾病患者：老白茶可能对消化系统产生刺激作用，对于患有胃溃疡、胃炎等消化系统疾病的人来说，饮用老白茶可能加重病情，应避免饮用。

5.对咖啡因过敏或敏感的人：老白茶中的咖啡因可能引起对咖啡因过敏或敏感的人出现不适反应，如心悸、失眠等，因此应避免饮用。